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运行环境: Win9x/NT/2000/XP/2003 文件大小: 245100 K
视频等级: ★★★ 视频类别: 免费视频
开 发 商: 佚名 视频语言: 简体中文
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视频添加: 审核:admin 录入:admin 添加时间: 2009-2-25 11:10:10
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跆拳道是一项以手脚技术和身体能力进行搏击格斗和自身修炼的竞技体育项目,起源于朝鲜半岛,1994年被正式列入奥运会比赛项目,1995年被正式命名为跆拳道,是一项世界性的体育项目。它对抗性强,格斗场面紧张激烈。本片主要介绍跆拳道基本技术中的实战姿势、基本步法、手法技术、腿法技术,以及组合技术应用等内容,将基本动作和这战演练相结合,再通过各种辅助性练习,以达到练习者在实战中熟练运用这些基本动作的目的。
本片主要介绍跆拳道基本技术中的实战姿势、基本步法、手法技术、腿法技术,以及组合技术应用等内容。
跆拳道运动介绍
第一部分 礼仪规范
第二部分 实战姿势 标准实战姿势 高位实战姿势 低位实战姿势和对手对岐时的基本站位方法。
第三部分 基本步法(重要环节)
第四部分 手法技术
第五部分 跆拳道组合技术
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