网页当中除了可以插入文字、图片和特效以外，还可以插入视频、音乐和Flash动画，

  由于视频文件是数据文件，这样它本身并不能播放，而需要一个播放器，就像用录音机放磁带一样，那么怎样插入一个视频影片呢？下面我们通过一个练习来学习一下；

  1、打开自己的站点

   1）打开自己的文件夹，一般就是找到自己的名字；

   2）打开自己的站点，一般是自己的名字后面加一个数字，找到主页index；

   3）在index上单击鼠标右键，选择“编辑”命令，进入FrontPage；

   4)在左边的文件夹列表里有我们站点的各个文件夹和文件；

  2、插入播放器控件

   1）把光标定位到网页的中间，按一下回车键，这样就会插入一个空行；

   2）单击“插入”菜单选择“高级－ActiveX控件”，弹出一个控件对话框，把滚动条拖到最下边，看一下里面的各个控件，我们要找Windows Media Player；

   3）单击左下角的“自定义”，在弹出的对话框拖动滚动条到最后，找到Windows Media Player，在它前面的方框里点一下打上勾，单击“确定”按钮；

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